Barres de céréales choco-banane
Ingrédients (pour 6 barres) 150 g de flocons d’avoine 60 g de noisettes 60 g de chocolat noir 1 banane bien mûre 1 cuillère à soupe de miel Préparation : Ecrasez [...]
Tarte légère au chocolat
Recette de tarte légère au chocolat Ingrédients (pour 6 personnes) 250 g de chocolat noir (min 70%) 230 g de pâte brisée (soit 1 rouleau) 75 g de [...]
Pancakes flocons d’avoine banane
Ingrédients Pour 4 personnes 120g de flocons d'avoine 2,5 Bananes 2 Œufs (ou version vegan 140g de compote de pomme) 1 cc de cannelle 1,5 cc de Miel (optionnel) 1,5 [...]
Délicieux chocolat vegan
Ingrédients (pour une tablette de 100g) 45g de beurre de cacao 30g de purée d'amandes blanches (moi j'ai pris de la purée d'amandes complètes d'où la couleur brune) 1/2 cc [...]
Muffins vegan pomme noisette
Ingrédients 125 ml de lait de noisette 120 g de farine semi-complète (avec ou sans gluten) 2 cuillères à soupe de sirop d’agave ou de miel 1 cuillère à soupe [...]
Galette des rois vegan amandes et pralin
Ingrédients 2 pâtes feuilletées végétales (ou à faire soi même) 125 g de poudre d’amandes 125g de pralin 100 g de sucre de coco 1 sachet de sucre vanillé 3 [...]
Crème noisette et chocolat
Ingrédients 1 l de boisson végétale de noisette sans sucres ajoutés 3 cuillères à soupe de Maïzena 50 g de sirop d’agave ou de miel 2 carrés de chocolat noir [...]
Smoothie avoine banane et noix de cajou
Ingrédients 25g de noix de cajou grillées et non salées 80g de banane bien mûre ( 1 petite banane) 50g de flocons d'avoine 6 dattes dénoyautées 500g de lait d'avoine [...]