Originaire d’Asie, le gingembre est utilisé depuis très longtemps en médecine chinoise et en Afrique.
Parmi ses nombreuses propriétés: il aide a prévenir les maladies cardiovasculaires, est hypoglycémiant, efficace contre les nausées et vomissements. C’est un digestif puissant et il aide à combattre la fatigue et l’asthénie. On lui prête même des propriétés aphrodisiaques.

NB: Ces propriétés peuvent être bénéfiques dans le cadre d’une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie globale. Je vous accompagne en consultation vers une alimentation santé, plus de détails ICI

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Mariam naturopathe