Smoothie avoine banane et noix de cajou
Ingrédients 25g de noix de cajou grillées et non salées 80g de banane bien mûre ( 1 petite banane) 50g de flocons d'avoine 6 dattes dénoyautées 500g de lait d'avoine [...]
Ingrédients 25g de noix de cajou grillées et non salées 80g de banane bien mûre ( 1 petite banane) 50g de flocons d'avoine 6 dattes dénoyautées 500g de lait d'avoine [...]
Carrés choco dattes et noix de Célia Ingrédients 260g de noix hachés grossièrement 150g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux 65g de beurre de cacahuète ou purée d'amande 1 cuillère [...]